La papaya es una fruta deliciosa que es muy famosa por los increíbles beneficios que le aporta a la salud, gracias a su contenido en fibra, calcio, fósforo, hierro, papaína, tiamina, niacina y vitaminas. Favorece especialmente el tracto intestinal y el sistema inmunitario. Pero no solo la carne, las semillas de papaya también tienen numerosas propiedades.
Redacción
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La mayoría de los consumidores de papaya desechan las semillas, sin saber que también se pueden consumir y que además tienen importantes beneficios para la salud. A continuación conoce cuales son los beneficios de comer semillas de papaya:
Protegen el riñón
El consumo de semillas de papaya ayuda a prevenir problemas de insuficiencia renal y también sirven para el tratamiento cuando ya se padece este problema. Para este caso en especial es recomendado masticar 7 semillas de papaya 7 veces al día.
Ayudan a depurar el hígado
El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo, pues filtra las toxinas y sustancias tóxicas para prevenir muchas enfermedades. Cuando este órgano se ve afectado por algún tipo de afección, estamos en riesgo de desarrollar problemas crónicos. Por esta razón es importante darle un empujón y ayudarlo a depurar las sustancias que no necesita.
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En este sentido, las semillas de papaya pueden ser grandes aliadas, especialmente para casos de cirrosis hepática. Para esto, se deben moler 5 semillas de papaya, mezclar con una cucharada de limón y beber la mezcla 2 veces al día durante un mes.
Mejoran la salud intestinal
Gracias a su alto contenido de enzimas antiparasitarias, las semillas de papaya favorecen la salud intestinal. Estas cuentan con un alcaloide antihelmíntico llamado carpaína, que tiene la capacidad de eliminar los parasitos intestinales.
Para estos casos, se ponen a secar las semillas y se muelen. Posteriormente se diluye una cucharadita de este polvo en agua y se pone a hervir. Opcionalmente se le puede agregar miel y lo ideal es consumirla de 2 a 3 veces al día.
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Protegen el sistema digestivo
Las semillas de papaya también poseen poderosas propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, que mejoran la salud digestiva. Varios estudios han encontrado que las semillas de papaya combaten la Salmonella o estafilococos, entre otros agentes infecciosos. Para este caso se recomienda consumir 7 semillas tres veces al día.
Absorben el exceso grasas y azúcares
Las semillas de papaya también tienen un efecto quemagrasas en el organismo, pues tienen la capacidad de impedir que el organismo absorba exceso de grasa y azúcares, lo que acelera el proceso de digestión y contribuye a la pérdida de peso.
La semilla de papaya para adelgazar puedes tomar de dos formas:
– 15 unidades enteras como pastillas en las mañanas acompañadas con jugo de toronja o papaya.
– 30 unidades licuadas en ayuna durante 15 días. Luego puedes descansar 7 días y volver a tomar durante 7 días más.
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Semillas de papaya con limón
Además si combinamos las semillas de papaya con limón nos combatir el estreñimiento, puesto que es un complemento porque el limón contribuye al equilibrio de PH del cuerpo, mientras que la semilla de la papaya ayuda a aligerar las digestiones y descomponer los nutrientes.
Semillas de papaya en ayunas
Tomar en ayunas las semillas de papaya sirve para adelgazar o bajar de peso, el tratamiento para adelgazar debe ser de 15 días continuos. Como complemento se debe tomar las semillas con el jugo de toronja.
No es la única opción, puedes tomar las semillas con el jugo de papaya, es decir, la pulpa de la fruta.
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Semillas de papaya licuada
La semilla de papaya sirve para adelgazar, reducir el hígado graso, potenciar el sistema inmunitario, para fortalecer el sistema digestivo, para limpiar los riñones, para limpiar los parásitos intestinales, para prevenir las infecciones intestinales y para eliminar las amebas.
Sin embargo, las semillas enteras tienen los mismos beneficios, particularmente se recomienda la semilla licuada, porque es más efectivo.
Se recomienda evitar el consumo de las semillas de papaya en exceso, porque se estaría afectando la sensibilidad del estómago.
